アサーションのすすめ

アサーションは、1950年代でアメリカで生まれ、行動療法家の「ウォルピー」が発案しました。1960年～1970年代にかけて、人種差別撤廃運動を背景にアサーションが注目されました。アサーションに関する有名な研究書「Your Perfect Righh(あなたの完全な権利)」は数年間ベストセラーになりました。


日本ではいじめ問題や職場のいじめ(パワーハラスメント)の被害者に対して、アサーションを提案している本や相談機関もあります。教育現場でも学校の授業としてとりいれている学校もあります。教師向けや児童向けのアサーションの本も出版されています。企業内での研修や医療スタッフの研修など広い分野でアサーションは活用されています


アサーションの話になると、たびたび出てくる人物がアルバート・エリスです。アルバート・エリスはアメリカの臨床心理学者で、論理療法の創始者です。1982年のアメリカの心理学調査では「心理療法家で20世紀に最も影響を与えた人物」では2位という結果が出ているほど有名な方です。

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